Профилактика возникновения серных пробок

Профилактика возникновения серных пробок image

Прежде всего – правильная гигиена ушей. Следует помнить, что ухо способно к самоочищению, а сера удаляется естественным путем. Поэтому глубокое очищение ушных раковин ватными палочками и иными предметами недопустимо. Механизм самоочищения настолько силен, что при нормальном функционировании может даже вытолкнуть серу с попавшими в нее инородными предметами!

Кроме того, обратите внимание на следующие рекомендации:

  • избегайте попадания в уши холодной воды. В бассейне и при нырянии используйте шапочку, а после каждого мытья головы подкладывайте под голову теплую грелку.
  • Избегайте резких перепадов температур, носите головные уборы по сезону.
  • Следите за уровнем влажности. Для того, чтобы воздух был не сухим, достаточно 60%.
  • При ремонте и работах, связанных с пылью, цементом, мукой, пользуйтесь ватными тампонами или берушами.
  • Следите за уровнем холестерина в крови. При его повышении, обращайтесь к врачу.
  • Наличие анатомических особенностей уха свидетельствует о том, что необходимо наблюдаться у ЛОР-врача и соблюдать его рекомендации.
  • Закапывать капли Ремо-вакс два раза в месяц на 10-15 минут.